terrorismo web

Premetto che uso internet ma non capisco granchè ma per fortuna conosco una persona che ne sà più di me e mi rivolgo sempre a lui per vari problemi. Ora il mio "tecnico" è in ferie e mi rivolgo a questo sito fiduciosa di una risposta. E da ieri che si sono inseriti (come ?) dei siti che propongono vari antivirus dicendo che il mio PC è INFETTATO e quindi appena aprò la pagina internet explorer appaiono questi siti anche nella barra degli indirizzi. Ora sullo schermo inbasso a destra appare un triangolo giallo con punto esclamativo e con la dicitura SYSTEM ALERT : MALWARE THREATS YOUR COMPUTER IS INFECTED WITH A BACK DOOR TROJAN THAT ALLOWS THE REMOTE ATTACKER TO PERFORM VARIOUS MALICIOUS ACTIONS. CLICK THIS BALOON TO DOWNLOAD MALWARE REMOVAL SOFWARE.Ora che devo fare ? devo cliccare oppure non mi devo fidare perchè sono ancora loro (gli intrusi).. Qualcuno da dirmi la procedura per rimettere tutto a posto. Eppure ho già un antivirus che fin ora ha sempre funzionato.. HELP